domingo, 24 de marzo de 2013

Yoga Básico

Encontré este video, con una explicación y posturas básicas muy sencillas de yoga y cómo ayuda a nuestro bienestar mente-cuerpo para niños, niñas y adultos. Yoga significa UNION.     ¡Espero les guste y lo pongan en práctica!   Adriana



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