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jueves, 9 de diciembre de 2010

El Proceso de Elección Vocacional ¿Proceso del hijo(a) o de los padres?


Muchos chicos o chicas llegan confusos y angustiados con relación a sus constantes cambios e indecisión y su dificultad para poder identificar qué es lo que realmente les gusta y a lo que quieren dedicarse gran parte de su vida. “Si me preguntas, no te voy a poder decir qué es lo que me gusta”.... me decía Alfonso muy preocupado, temiendo que yo le haga la difícil pregunta que sus padres le han estado haciendo estos últimos meses y sobre todo él mismo lo que vive con gran angustia sin encontrar una respuesta. "No te preocupes Alfonso no te voy a preguntar eso" – le digo- "iremos trabajando a lo largo de las sesiones para que puedas ir descubriendo cómo eres tú, qué es lo que realmente te gusta y en qué eres hábil "- Alfonso hace un gesto de alivio y respira profundo….
Juan Carlos llega muy puntual, camina pausadamente hasta que se sienta en el sillón y me mira - "quiero que me digas cuál es mi vocación para poder estudiar….." Hay mucha demanda de parte de los adolescentes y los padres en este sentido, cómo si el psicólogo fuera a darles una respuesta mágica o decirles en un momento la tan ansiada respuesta, cuál es la carrera adecuada para su hijo o hija. "Yo no te lo voy a decir" – le digo, "es algo que tu irás descubriendo poco a poco mientras vayamos trabajando en las sesiones…..” "me gustaría tener una bola de cristal para poder saber el futuro y así poder saber si me va a ir bien y así poder elegir…..." Y es que no hay soluciones mágicas ni fáciles, es todo un proceso e implica esfuerzo y es algo que el adolescente deberá ir descubriendo por sí mismo acompañado y contenido por el psicólogo(a).
Los padres también hacen sus demandas en relación a esto, “quiero que elija rápido y lo más pronto posible”, muchas veces desean que el proceso de orientación vocacional se haga con una frecuencia de varias sesiones a la semana lo cual no es recomendable. El tema del tiempo los angustia y que su hijo pueda insertarse lo más pronto posible en el ámbito universitario. Quieren ayudar a sus hijos que están confundidos pero no saben cómo entonces los presionan para que de una vez elijan y no pierdan el tiempo o por el contrario no les dicen nada y buscan que ellos sólos encuentren su vocación . Muchas veces se forma una especie de círculo vicioso el hijo confuso y presionado se angustia más y se siente culpable por no poder satisfacer las demandas de sus padres y el hijo que no se siente acompañado por sus padres, se siente más confuso y sólo en esta difícil etapa sin saber qué hacer.
El proceso de elección vocacional está inmerso dentro de la adolescencia periodo de reorganización y consolidación de la identidad. Por ello es tán difícil en algunos casos identificar lo que les gusta o en qué son hábiles pues todavía están terminando de constituir su personalidad y si es que no ha habido el espacio para ser más autónomo, ni el ejercicio de “mirarse”, es decirse ponerse en contacto con sus propios aspectos, ideas, opiniones, sentimientos y poderlos expresar libremente a los demás, esto es aún más difícil.
¿Y por qué el adolescente no puede "mirarse" o conocerse?
Pues porque los padres no están dando el espacio para eso y/o no los están pudiendo “mirar” o conocer a sus hijos y aceptarlos tal como son; muchas veces, unos padres altamente exigentes y críticos no facilitan que su hijo o hija se exprese, lo que implica no permitirle expresar aspectos de su identidad, sus propios aspectos y valorarlos, darse cuenta que él o ella es una persona que tiene ideas propias y afectos diferentes a los de sus padres y que todavía no es un adulto, que está aprendiendo y experimentando cosas nuevas y puede equivocarse y que esto es parte de su proceso, al igual que ellos cuando eran adolescentes.
¿Cómo acompañar a los hijos(as) en este proceso?
El adolescente es inexperto e inmaduro y a pesar de eso tiene que hacer frente cada vez más tempranamente a esta decisión tan importante, por ello es necesario por parte de los padres acompañar y dar contención emocional a sus hijos en este momento, escuchándolo, valorándolo y dándole confianza en sus propios recursos y capacidades buscando no incluir aspectos de ellos en el proceso de sus hijos. Logrando ser conscientes que ellos ya eligieron su carrera y a que ahora les toca a sus hijos y que para ello requieren el afecto y apoyo incondicional por parte de sus padres para sentirse tranquilos y a gusto consigo mismos, favoreciendo el tránsito de esta difícil etapa.
Que el adolescente pueda hablar de sus temores, miedos y fantasías y que sus padres puedan escucharlo sin juzgarlo, lo ayudarán a poder comprender y transitar el proceso que está viviendo de manera satisfactoria. En caso existan muchas dudas en relación a éste proceso, solicitar ayuda psicológica será muy beneficioso para el adolescente y para que sus padres puedan acompañarlo.
(*)“Antes veía el ingreso a la universidad como un camino dónde había niebla y no se veía lo que venía, ahora es como si hubiera prendido una luz y pudiera ver con más claridad lo que hay más adelante…."

* Adolescente en proceso de orientación vocacional.

martes, 16 de marzo de 2010

Encontrar Nuestra Vocación: Una Experiencia Emocional



Como psicólogas muchas veces escuchamos a padres quejarse de que la evaluación vocacional no sirve, que las opciones que recomiendan las pruebas psicológicas son muy amplias, o incluso contradictorias, y que no representan la vocación real de sus hijos. En ocasiones esto es cierto, ya que las evaluaciones que se basan únicamente en tests psicológicos de orientación vocacional tienden a recoger solamente los intereses manifestados por los adolescentes y jóvenes, los que muchas veces son diversos y no están claramente aún definidos. Además de ello, se apoyan casi exclusivamente en las aptitudes intelectuales, dejando de lado el aspecto emocional, tan o más importante que lo primero.
Encontrar nuestra vocación es un proceso complejo y muchas veces largo y difícil. Hay varios factores que deben tomarse en cuenta para evaluar la vocación de una persona, algunos de los cuales no son conscientes. Es preciso explorar, por ejemplo, las fantasías del o la joven relacionadas a su futuro, las actitudes hacia el estudio y trabajo, su nivel de motivación para formarse profesionalmente en determinada área, y los estereotipos formados respecto a las profesiones, las preferencias percibidas entre el grupo de pares, las expectativas frente a sus opciones, entre otras cosas. Además de éstos, el contexto social y familiar puede condicionar la elección de carrera o plantearnos obstáculos para tomar una decisión. Por ello, es necesario también conocer las expectativas familiares respecto a la elección del adolescente y el nivel de apertura hacia opciones diferentes a las de los padres.

Analizar todas las variables mencionadas no es una tarea fácil ni rápida. Es más un proceso de búsqueda personal que debemos acompañar en un espacio de confianza, neutralidad y apertura, donde la persona pueda evaluar todas sus opciones, despejar sus dudas y calmar sus preocupaciones respecto a la elección de lo que posiblemente hará por el resto de la vida.
Es por ello, que consideramos que la mejor opción para ayudar a una persona que se encuentra en proceso de elegir su vocación, es trabajar en un espacio en el que pueda expresarse y compartir su experiencia con otras personas que estén en el mismo proceso de búsqueda personal. Por ello, nuestra propuesta es tomar el modelo de Grupo Operativo[i] que permite trabajar en diferentes niveles de la personalidad alrededor de una tarea común, con el objetivo de lograr un aprendizaje emocional y una mayor consciencia de nuestros deseos, intereses y resistencias.

Objetivo del grupo
Este grupo tiene como objetivo principal evaluar y reflexionar sobre todos los factores que intervienen en nuestra decisión para encontrar nuestra vocación y está dirigido a adolescentes y jóvenes de ambos sexos que se encuentren en la disyuntiva vocacional.

Metodología
El proceso tendrá una duración de 8 sesiones de una hora y media cada una, en las que a través de la técnica de grupos operativos se trabajará en torno a tareas específicas como sus intereses vocacionales, aptitudes y actitudes hacia el estudio y trabajo; así como los diferentes obstáculos que pueden presentarse en los diferentes ámbitos: familiar, grupo de pares, entorno global y competitivo en el que vivimos actualmente.

Programa
Sesión 1: Presentación del grupo
· Conociéndonos
· Nuestra historia vocacional ¿Qué vas a hacer cuando seas grande?

Sesión 2: Me interesa… / No me interesa…
· Análisis de intereses
· ¿Qué me motiva?

Sesión 3: Aptitudes diversas
· Conociendo mis aptitudes
· Evaluando mis aptitudes

Sesión 4: Actitudes
· Hacia mí mismo
· Hacia el estudio
· Hacia el trabajo

Sesión 5: Obstáculos para decidir
· Estereotipos
· Presión social y familiar
· Miedos y resistencias

Sesión 6: Ofertas Vocacionales
· Académicas
· Laborales

Sesión 7: Tomando decisiones
· Criterios para elegir
· Ventajas y desventajas de mis elecciones

Sesión 8: Cierre
· Rediseñando mi futuro
· Tomando acciones
· Evaluación del proceso

Lic. Adriana Origgi y Lic. Adhara Ampuero
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[1] El Grupo Operativo es una técnica grupal desarrollada por Pichon-Rivière en su práctica clínica y comunitaria. El nombre viene de su objetivo: grupo que opera dialécticamente sobre una tarea y tiene por finalidad, de acuerdo a su creador, aprender a pensar en términos de resolución de las dificultades creadas en el propio espacio grupal. Esta técnica ha sido utilizada con éxito en varias experiencias de trabajo sobre Orientación Vocacional. Entre éstas podemos resaltar dos: Una realizada en Chile con 14 alumnas de secundaria (primero a cuarto de secundaria) y otra en México en el Departamento de Orientación Vocacional de la Universidad Autónoma del Estado de Morelos (UAEM). Esto nos señala la posibilidad de trabajar con un rango de edad amplio (adolescencia y juventud).

  Contacto: Adriana María Origgi de la Flor salaestar1@gmail.com Adriana María, Canto de Estrellas (fb) https://www.facebook.com/amariaqoyll...